Prevenir adicciones… también con la tecnología

¿Podemos ser adictos a la tecnología? Lastimosamente si.

Hoy en día, nuestros hijos están expuestos a la tecnología, es más, se dice que vienen con el «chip» incluido. Y muchos padres de niños pequeños caen en la tentación de «prestarles el celular o la tablet» para que se entretengan, para que no sientan que deben esperar, para que no molesten, sin darse cuenta que esas primeras conductas pueden incidir en el futuro creado adicciones con el internet, las redes sociales, la pornografía, entre otros.

Parte de lo que podemos hacer para prevenir las adicciones que se dan en el uso de la tecnología, es la de no crearles la necesidad a tan temprana edad. Al contrario, valorar otros aspectos del desarrollo que son más importantes, como el juego creativo, que  tener un celular en la mano.

Para reflexionar, les dejamos esta entrevista hecha a un neuropsicólogo quien asevera que un niño debería pasar sus primeros seis años de vida sin tecnología…

http://www.diariodeibiza.es/cultura/2016/02/05/ninos-deben-pasar-seis-primeros/821340.html

 

Resumen de la conferencia sobre prevención de conductas adictivas y drogas

Ya tenemos listo el resumen de la conferencia para padres, sobre prevención de conductas adictivas y de drogas que vino a impartir el Mayor Grussenmeyer del Centro Interministerial de Formación antidroga (CIFAD). Los animamos a que consulten el siguiente enlace para tener más información de los puntos que se desarrollaron en la charla y así  enriquecer sus conocimientos.

Conferencia antidrogas

 

conferencia para padres sobre prevención de conductas adictivas y drogas.

Esta semana, hemos tenido la visita de  un especialista del Centro Interministerial de Formación Anti-drogas (CiFAD) de Francia, Fabien Grussenmeyer, quien dio una conferencia a los padres de familia para la prevención de conductas adictivas.

Nos gustaría mencionar algunas de las ideas importantes que quedaron después de escucharlo:

Estamos ante la generación NTEC(nuevas tecnologías) por tanto, debemos tomarlo en cuenta a la hora de educar. «Google» puede hablar de muchas cosas, y debemos estar atentos a la información que reciben nuestros hijos. Es por eso que al hablar de prevención, es importante conocer qué saben y qué no saben . De aquí, la dinámica de hacerles algunas preguntas: ¿qué es estar en buena salud? ¿qué es la droga? ¿alcohol y tabaco pueden definirse como droga? ¿qué es una adicción? ¿cómo creen que se clasifican las drogas? ¿qué consecuencias sobre uno mismo y sobre los otros tiene el consumo de drogas? Y si como padres no tenemos respuesta a ellas, es el momento de informarnos y formarnos en el tema.

Nuestros hijos están expuestos a la seducción de todo lo que los rodea, ellos deben estar conscientes que son un blanco para el consumo de cualquier cosa, que son un objetivo comercial. Por eso hoy hablamos que las adicciones pueden ser con o sin producto, por ejemplo, podemos hablar de adicción al internet, a los juegos de video, a las redes sociales,  que siendo adicciones  impiden y obstaculizan su pleno desarrollo, los hacen perder oportunidades y afrontar nefastas consecuencias. Si quieren saber hasta qué punto sus hijos podrían estar tan amarrados a ello, pueden hacer la experiencia de dejarlos un fin de semana sin internet y observar su comportamiento. La pregunta será, ¿qué tanto control ejerce internet sobre sus actos?

Internet no es malo, pero….. hay que saber utilizarlo.

No hay que tomar a la ligera este tema, pues incluso en el uso experimental de cualquier sustancia hay un gran riesgo de caer en una adicción.

El punto clave es enseñar a nuestros hijos a tener un espíritu crítico y darles conocimientos adecuados que les permitan tomar las mejores decisiones para su bienestar físico, psicológico y social. No se preocupen de repetir y repetir, finalmente se los agradecerán.

USO Y ABUSO DE LA TECNOLOGÍA

« Resistir al uso excesivo de las pantallas, es el comienzo de la libertad »

Guy Boubault

Computadoras, teléfonos inteligentes, tabletas, etc. Son  ahora casi  omnipresentes en la vida y en la intimidad de los niños y adolescentes en la casa, en el colegio, etc., fenómeno reforzado por la atracción fuerte de las redes sociales. Las redes sociales se caracterizan por una gran diversidad de usos. La mayoría las utilizan como un espacio que les permite familiarizarse con el mundo digital y crear relaciones con el mundo que los rodea. Pero como toda actividad en internet, también pueden ser utilizadas para evitar relaciones reales o acosar a otros.

El rol de los padres no es eliminar el internet de la vida de sus hijos, lo cual sería prácticamente imposible, sino enseñarles buenas prácticas de uso, autorregularse en el tiempo dedicado a ello, convertirse en usuario responsable  y no dejarse tiranizar, en una palabra, “domesticar las pantallas”.

Una de las preguntas más frecuentes que se hacen los padres es «¿A qué edad debo darle un teléfono inteligente a mis hijos? .Haciendo clic en el enlace anterior tenemos una posible respuesta, ¿ustedes qué piensan?